吳怡仁網誌

  我一向習慣停車 盡 可能 離商店 遠一點多走幾步路 ,  後來推而廣之 ,  本來做家事移放多樣不大的東西時 ,  兩手能拿  ( 抱 )  多少就拿多少只求省時 ,  後來改為一次只拿一個多走幾趟 (我發現有些號稱每天走一萬步的人也是拿日常生活的 大小活動來 湊數, 我倒不是從那裡得來的主意) ,  這類例子太多不寫流水帳 ,  雖然沒有陶侃搬磚的效果 ,  但是隨其自然不需靠堅定的意志力 . 最近偶然發現我的行為似乎符合所謂的  NEAT  養生法 ,  NEAT  是  Non-exercise activity thermogenesis  的字頭 , hermogenesis  是溫血動物隨新陳代謝散發的熱量 .  根據美國國家衛生院  (NIH)  的定義 ,  只要不是因為睡 ,  吃 ,  和運動所散發的熱量都屬此類 .  推行  NEAT  養生法 的人說非健身的活動  ( 包括打字 ,  整理庭院裡的花草 ,  等等 , )  所散發的熱量雖然不能代替運動 ,  如果能擴大運用 ,  積少成多也有功效 ,  鼓勵運動量不夠的人活用這個自然生理現象 ,  例如盡可能走路到某處辦事之類,  我沒有這種走路的機會 ,  不過如果需要計時就靠踩健身腳踏車, 每一次的時間雖然短多做幾次似乎也算 .  我家的前後院很簡陋當然自己維護 ,  加上開頭所說的 , 有一點   NEAT  養生法的味道 . 我每天做健身操大約三十分鐘 ,  雖然一週七天不間斷也只能達到專家建議的健身運動底限 ,  如今發現無意中做到了  NEAT  養生法 ,  拿來自勉 .

  電影《 Oppenheimer 》上映後好評不少 ,  但是有一條新聞說英國  BBC  電視台的  Jane Hill  只看了一半就離場 ,  因為 她聽不清楚演員的台詞 ,  不知所云無法欣賞電影 .  Nolan 的電影一向有這個問題, 因為他 認為 演員的 表情動作和語 音 不能切割 , 所以只用 拍戲現場錄的音,  事後不論如何不再重新配音.  聽說拍攝 《 Oppenheimer 》用的 IMAX 攝影機運作時聲音較大影響 現 場 錄音的品質, 加上這部電影 配樂的運用使問題更加明顯.  Nolan  的 執著對或不對 見仁見智, 卻 讓我想起 以前 台灣電影界 的一個怪象.  有一段時期 台灣一些 電影的主角都是「二秦  ( 秦漢和秦祥林 )  二林  ( 林青霞和林鳳嬌 ) 」 , 據我所知 男主角的聲音大多是 陸廣浩配的, 女主角的聲音則是李芷麟.  幫主角配 「同語言 」的音不是正常的事, 我讀過一篇影劇訪談, 一位美國導演 (不記得名字) 剛出道時受雇拍了一部小成本電影, 剪輯時感覺主角演技實在太差, 但是不可能另外找人重拍, 別無它法就請人幫主角配音勉強發行, 那位無聲的演員當然沒成為明星.  至於 二 秦二 林, 其中好像 有人 得過演技 獎,  語 音是演技的一部份, 沒聽說 他們感謝陸李的貢獻 .  有一位美國 電影 明星也有類似的心態, 只是 情況沒有上述的離譜.  2010 年美國電影《 Black Swan 》的主人翁是芭蕾舞者 ,  特別請小時候學過芭蕾舞的  Natalie Portman  主演 ,  拍戲前雖然溫習了好幾個月 ,  全身的舞蹈鏡頭還是要靠真正芭蕾舞者的替身  ( 美國芭蕾舞劇院的  Sarah Lane)  ,  只有上半身的 特寫才是  Portman  自己表演.   後來  Portman  獲得奧斯卡最佳女主角獎 ,  雖然 舞蹈鏡...

  作家李黎在回憶錄《昨日之河》裡提到高中往事時說「 ...  我作為一個三九少年 ... 」 ,  我從來沒有聽過「三九少年」這個名詞,  google 到的都是一些毫無關係的東西 ,  正要放棄時想到  google 「三九少年  名詞」看看 ,  第三項正我要找的: 但是 按進所列的 兩個連結網址都是一片黑,  不過從簡介可知大概, 顯然來自作家張北海的書 《 一瓢紐約 》裡的 一篇文章 《 一個美國現象 》 .  我的書架上有 張北海的散文集 《人在 紐約 》, 但是沒有 《 一瓢紐約 》, 我偷懶沒加入書名或文章標題,  google 「三九少年  張北海」 得 到:   《界面》網站的《正午》平台訪問張北海 , 其中有 一段對話觸及 「三九少年」, 雖然沒有完全的解答倒是有點意思 : 正午 :  維根特斯坦說「語言的界限意味著世界的界限」 ,  作為生活在英語環境中的中文寫作者 ,  兩種不同是否對您構成困擾 ?  在構思直指落筆時 ,  您是用英文還是中文的思維方式 ?  您曾將 Teenager  譯成 「三九少年」 ,  這是個美妙的翻譯 . 張北海:  「語言的界限意味著世界的界限」沒錯. 能掌握一種外語, 就多認識一個世界. 環繞地球多次的我, 在一個不講中文英文的異地, 不要說認識那個世界, 就連走馬觀花都無從知曉到底看得是什麼. 我 改   google 「張北海  一個美國現象  三九少年」找到 《 一個美國現象 》的原文 : 雖然  teenagers  這個英文字戰前即存在 ,  但是作為一個特定名詞來普遍使用 ,  卻是  50 年代下半期開始的 .  為了方便起見 ,  我這裡用「 三九少年 」來表示 ,  來指英文  teenagers  所指的十三到十九歲的少男少女 . 「 三九少年 」的考據到此完結.